Feumaidh a h-uile fear bearradh, ach tha mòran dhaoine den bheachd gur e obair mhòr a th’ ann, agus mar sin chan eil iad ga bearradh ach a h-uile beagan làithean. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi an fheusag tiugh no tana1: Taghadh Ùine Bearraidh

Roimhe no às dèidh dhut d’aghaidh a nighe?

’S e an dòigh-obrach cheart bearradh an dèidh dhut d’aghaidh a nighe. Leis gum faod nighe d’aghaidh le uisge blàth an salachar air an aghaidh agus an fheusag a ghlanadh, agus aig an aon àm am feusag a dhèanamh bog, ga dhèanamh nas socair. Mura nigh thu d’aghaidh mus bearr thu e, bidh do fheusag nas cruaidhe agus bidh do chraiceann nas buailtiche do irioslachd, ag adhbhrachadh beagan deargadh, at agus sèid.

Tha cuid de dhaoine cuideachd airson faighneachd an urrainn dhaibh bearradh gun an aghaidhean a ghlanadh? Gu cinnteach! Is e ar prìomh amas casg a chuir air milleadh a dhèanamh air a’ chraiceann, agus mar sin is e an t-amas mu dheireadh am feusag a dhèanamh bog mus tèid a bearradh. Ma tha do fheusag gu math teann agus ma tha thu ga fhaighinn duilich d’aghaidh a nighe, faodaidh tu roghnachadh uachdar bearraidh a chleachdadh. Ma tha do fheusag gu math bog, faodaidh tu foam no gel bearraidh a chleachdadh. Ach cuimhnich, na cleachd siabann a-riamh oir chan eil an soitheach aige a’ lubricating gu leòr agus faodaidh e do chraiceann a ghoirteachadh.

2: Raisir làimhe: Tagh lann leis an àireamh iomchaidh de shreathan gus toraidhean bearraidh nas fheàrr fhaighinn. Nuair a bhios tu ga chleachdadh, nigh d’aghaidh an toiseach, an uairsin cuir bealaidh bearraidh air, bearr an aghaidh fàs feusaig, agus mu dheireadh sruthlaich le uisge. Rè cumail suas, cùm an raisir ann an àite tioram gus casg a chuir air meirg lann agus fàs bacteria. Tha tricead ath-chur lann timcheall air a h-uile 2-3 seachdainean, ach tha e cuideachd an urra ris an raisir a thaghas tu, ge bith an e raisir cuidhteasach no raisir siostaim a th’ ann.

3: Ciamar a dhèiligeas tu ri sgrìoban craicinn air adhbhrachadh le bearradh?

Mar as trice, ma chleachdas tu na ràsaran gu ceart, cha ghoirtich thu, agus faodaidh e bearradh comhfhurtail a thoirt dhut.

Ma thèid an lot a sgrìobadh le bearradair làimhe, ma tha an lot beag, faodaidh tu poca tì uaine a bogadh ann an uisge teth agus an uairsin a chur air an lot. Ma tha an lot nas motha, faodaidh tu ointment comfrey a chur air agus pleadhag a chur air.

Tha mi an dòchas gum bi a h-uile duine nan duine eireachdail agus brèagha.