1) ’S fheàrr bearradh sa mhadainn nuair a bhios an craiceann nas socraiche agus nas foisichte an dèidh cadal. ’S fheàrr seo a dhèanamh 15 mionaidean an dèidh dùsgadh.

2) Na bearr a h-uile latha, oir bheir seo air an t-substair fàs nas luaithe agus fàs nas cruaidhe. ’S fheàrr a bhith ga bearradh a h-uile dà no trì latha.

3)Atharraich anràsairlannan nas trice, oir faodaidh lannan maol an craiceann a ghoirteachadh nas motha.

4)Dha daoine aig a bheil duilgheadasan bearraidh, ’s e gels an fhuasgladh as fheàrr, chan e cobhar. Tha seo air sgàth ’s gu bheil e tana agus nach eil e a’ falach raointean trioblaideach air an aghaidh.

5)Seachain d’aghaidh a sguabadh le searbhadair tioram dìreach an dèidh bearradh, oir faodaidh seo an craiceann a ghoirteachadh tuilleadh.